terça-feira, 8 de dezembro de 2015

Mensagem



Amigas e Amigos.

Deixo aqui minha mensagem de Natal e Ano Novo, vou viajar e em breve estaremos juntos de novo!

Que neste Natal Jesus possa nascer no coração de cada um de nós.

Desejo que a paz, a alegria, o amor, e a felicidade preencham cada momento do Natal e do Ano Novo!

Que cada alegria se eternize ampliando as possibilidades de deixar fluir lindos sonhos, lindas lembranças e infinito motivos para sorrir e se encantar com a vida.

FELIZ NATAL!

FELIZ ANO NOVO!

Beijos Carinhosos a Todos.

quinta-feira, 3 de dezembro de 2015

Dica de beleza

Saiba que suas emoções refletem na sua pele.
Procure relaxar e usar loção calmante na sua pele ou soro fisiológico.

Frase do dia

Tudo coopera para o bem daqueles que amam a Deus!



Bom dia !

Pensamento

Que nenhum olhar de impaciência ou condenação tire a beleza de sua vida.

Mensagem

Com os nossos pensamentos e palavras, construímos o verdadeiro mundo em que vivemos.
Por isso, nossa vida e nossa felicidade dependem exclusivamente de nossos pensamentos e de nossas palavras. Vigie o momento presente, para que seu futuro seja feliz.
Plante sementes de otimismo e amor, para colher amanhã os frutos da alegria e felicidade.

Que assim seja .

Mensagem

Amigos  o meu blog esteve com um probleminha e vocês devem ter tido dificuldade para entrar  mais agora já está tudo normalizado.

Obrigado pele carinho e atenção.

sábado, 21 de novembro de 2015

Frase do dia

Jesus nos ama demais para nos deixar dúvida sobre sua graça. Ele não guarda uma lista com nossos erros.



Bom Dia !

Mensagem

A graça é a melhor ideia de Deus.

Em vez de pedir que mudemos , Ele cria a mudança.

Precisamos ser puros para Ele nos aceitar?

Não Ele nos aceita e nos purifica.

Ele cuida de nós com amor, Ele traz para nós a  paz a sabedoria, seus ensinamentos é que devemos segui para que assim sejamos mudados .

Mensagem

Sejamos atenciosos uns para com os outros. E perdoem uns aos outros, assim como Deus por meio de cristo perdoou vocês.


Que assim seja.

Amém.

quinta-feira, 19 de novembro de 2015

Mensagem

Estamos todos solidários com vocês!

Deus, nosso Pai, desde o princípio a humanidade geme, sofre pelas tiranias do próprio homem: guerras, discórdias, desespero, ódio, vingança, crime organizado e impunidades. Mas o coração humano é capaz também da grandeza dos gestos que constroem, engrandecem, dignificam e restauram a vida. É capaz da fidelidade radical ao bem, à justiça , a verdade, ao amor e à paz. É capaz de dar a vida em um gesto de amor radical. Ingressai-nos nessa corrente de bem e de energias positivas, favoráveis à nossa felicidade individual e coletivas. Fazei-nos herdeiros da vossa paz e ajudai-nos  a ser bondoso , sinceros, pacíficos, simples, misericordiosos e humanos. Dai-nos também a graça de sermos resolutos, firmes e inabaláveis na busca da verdade. Vós sois um Deus justíssimo e fidelíssimo: diante de vós todas as maquinações serão descobertas e nada ficará impune, até mesmo os planos mais secretos.

Vamos manter a fé e orar por aqueles que não estão mais entre nós.

Que reine a paz em todo o mundo!

Amém!

sábado, 14 de novembro de 2015

Dicas da Sú


Suco para que tem prisão de ventre.

1 Fatia de mamão papaia
1 Laranja só o suco coado
1 Ameixa sem caroço
1 Colher de sopa de linhaça
1 Copo de 250 ml de água

Modo de fazer

Bata tudo no liquidificador e beba logo em seguida não guarde para depois .

sexta-feira, 13 de novembro de 2015

Dicas de beleza


1- Você tem pele oleosa?

Invista em frutas vermelhas e alimentos ricos em vitamina c tipo: Laranja, abacaxi, mamão elas diminuem a oleosidade da pele.

Fuja de chocolates, frituras, oleaginosas tipo: avelã, nozes, castanhas .

2- Você tem pele seca?

Coma: melancia, laranja, pêssego, tomate, pepino e tudo que tem vitamina c é bom para sua pele.
Eles devolvem o brilhos da pele.

3- Sua pele é mista?

Para manter sua pele equilibrada  e promover o equilíbrio da pele é preciso: usar loções neutras elas não ressecam a pele e nem engorduram.


Cuide bem da sua pele ela vai te agradecer e você vai se sentir bem mais bonita.

Continuem usando o sabonete Oilatum ele já contem uma dose boa de hidratante para a pele é show.

Dicas da Sú

1- Pelo bem da sua saúde crie rotina nas suas refeições.

2- Diga não ao desperdício.

3- Aposte nas variedades de cores no seu prato nós comemos primeiro pelos olhos de pois vem a degustação.

4- Procure fazer suas refeições em casa, você sabe que sua comidinha é bem mais saudável e como!Não, que você não possa comer fora, deixe isso para fins de semana, aniversários, seu bolço agradece.

5- Procure comer saladas antes das refeições, assim, você acaba comendo menos e vai se sentir bem mais leve.


E bom apetite pra você.

Sú pensando e falando

Se você não gosta da solidão e quer viver melhor o seu momento que não está bom veja como se pode fazer para melhorar.


1- Procure pessoas que tenha as afinidades que você e os mesmos interesses assim fica muito mais fácil de criar vínculos.

2- Procure se livrar da timidez se for o caso, sei que é meio difícil mais se você quiser fazer esse desafio para viver melhor, bola pra frente .

3- Procure fazer alguma atividade que você goste, tipo: um curso , caminhada o que você mais gostar faça, o importante é se preparar para uma situação que você possa se socializar e assim sua vida vai ter mais alegria.


3- Demonstre sua gratidão as pessoas hoje precisam viver melhor em sociedade e para isso é preciso que você seja uma pessoa positiva e isso vai afetar positivamente  as pessoas e de quebra você vai se sentir muito melhor e seu coração agradece.


4- Afaste-se de pensamentos que não te levam a lugar nenhum, e procure fazer contatos e enviar mensagens positivas para as pessoas do seu círculo e assim sua mente vai guardando pensamentos positivos e seus Amigos vão se sentir bem ao seu lado.

5-  Saiba valorizar as pessoas mesmo que algumas não goste de você é preciso mostrar a elas que você só quer o bem na vida de todos e que você as ama de verdade e assim elas vão reconhecendo quem é você e quando você perceber já vai estar rodeado de pessoas.

6- Marque compromissos, passeios, almoços ,viagens, o que você poder fazer para não cancelar o compromisso vai ser ótimo  e no final todos vão sair ganhando.

7- Aguce sua curiosidade abra seus olhos e ouvidos para o mundo e seja feliz.

8- Mais agora, se você não quiser fazer amizades saiba que você é a sua melhor companhia desde que não se sinta triste ou infeliz. Só você vai saber ou sentir o que é melhor para sua vida escute sua voz interior e parta para o abraço. 

Pensamento

Dai-nos Senhor o dom do esquecimento das injúrias, das ofensas e assim vejamos  a face dos vossos anjos de luz.

Frase do Dia

Senhor nos momentos de fraqueza e hesitação concedei-nos sob vossas asa protetora a misericórdia.




Amém!

Bom Dia !

Pensamento

A inteligência é purificada pelo conhecimento espiritual.

Mensagem

Dai-nos Senhor a integridade no agir, lucidez no pensar e gratuidade no sentir, pois a vida é o momento transitório e esplendoroso da graça que nos faz.



Amém!

Dicas da Sú

Diga sempre hoje para cada dia .

 As conquista trazem com sigo novas responsabilidades e demandas, que precisamos estar dispostas a assumir. Acreditando no melhor para você, parta para a ação! A adaptação pode ser difícil mas sua vida tende a melhorar em seguida. Precisamos olhar para nossa vida com olhos de confiança, porque assim, tudo flui,  e nós, ganhamos mais força para prosseguir na nossa vida..


Boa Sorte!

quinta-feira, 12 de novembro de 2015

Receita de molho de camarão

Ingredientes

1k de Camarões graúdos já limpos
5 Colheres de sopa de óleo de gergelin
1 xícara de chá de aipo picado em cubos
1 Xícara de chá de cebola picada
1 Xícara de ervilha verde
Suco de 1 limão coado
2 dentes de alho picados
2 Colheres de sopa de gengibre ralado
4 Colheres de sopa de molho de soja
 4 Colheres de sopa de azeite
1 Xícara de chá de água
1 Colher de cafézinho de açúcar
Sal  e pimenta do reino a gosto


Modo de fazer

Tempere os camarões limão,o óleo de gergelim, sal e pimenta do reino e reserve.

Em uma panela  coloque o azeite deixe esquentar, junte os camarões deixe por uns 2 minutinhos, retire e reserve. Na mesma panela sem retirar o azeite do camarão que ficou, coloque a cebola, o aípo, o gengibre e vá mexendo para não agarrar, junte a água,  a ervilha, , o molho de soja, o açúcar, o sal, a pimenta do reino de deixe por uns 4 minutinhos, e por último junte os camarões e deixe mais uns 3 minutinhos no fogo. Retire do fogo coloque em uma travessa e sirva com arroz branco e salada de folhas..





Receita da sú Costelinha de porco com maçã

Ingredientes.

6 Costelinha de porco
Suco de dois limões
2 Maçãs verdes cortadas em fatias
1/2 Xícara de chá de vinho branco seco
Manteiga para as maçãs
Sal e pimenta do reino a gosto

Molho especial.
1 xícara de chá de creme de leite,4 colheres de sopa de mostarda sal a gosto misture bem e reserve para o gran final .

Modo de fazer

Tempere as costelinhas de um dia para o outro assim, o sabor vai ser maior.
Com o vinho sal limão e pimenta.

Pegue uma frigideira  leve ao fogo com pedacinhos de manteiga para dourar as bistecas 1 por uma para não criar água. depois de prontas reserve.

Em um pirex  coloque as fatias de maçã com manteiga por cima para dourar no forno por uns 10 minutinhos.

Agora pegue um pirex e coloque as bistecas fritas coloque o molho que você temperou as bistecas de um dia para o outro por cima, pegue o molho especial e coloque por cima das bisteca por último e leve ao forno por mais 10 a 15 minutinhos. Não deixe o molho secar!
 .
Depois é só alegria

Obs; Não coloque muita manteiga a carne de porco já é gordurosa.

Sirva com arroz branco e uma bela salada ou purê de batatas.



Bom apetite!




Frase do dia

Na vida, é preciso saber ouvir, concordar, mostrar o erro e apoiar quando for necessário.




Bom dia !

Pensamento

Ações, servem muito mais do que palavras.

Dicas da sú

Saiba que seus problemas não são maior do que o de ninguém, todos nós, temos algum tipo de problema, por isso, somos todos iguais quando se trata de viver a vida, pense nisso!

Mensagem

Saiba que rir é a forma mais fácil e poderosa de ficar feliz .

Sú pensando e falando


Quando  a vida está cheia de nuvens pairando por cima dela é preciso encontrar forma de se conectar com outras pessoas, isso, é o que nos leva a sair da solidão, muitos não acreditam, é pura verdade, se isolar vai ser bom, vai ser pior para quem está com a nuvem sobre ela.
Não devemos deixar nuvens sobre o nosso caminho, é preciso valorizar família e Amigos, porque assim, quando um lado não estiver bom, o outro vai te compensar, não que amigos substituem uma família mais que distrai bastante distrai. É preciso encontrar forma de se livrar das nuvens é preciso ter sabedoria e não enfiar os pés pelas mão achando que nada presta e que o mundo é feio e que as pessoas não dignas da sua Amizade. Saiba, que ninguém é melhor do que ninguém e que um dia aquelas pessoas que mais magoamos e não valorizamos, é quem vai ficar do nosso lado, por isso, deixe as  nuvens passar e pense sobre como você tem levado sua vida e assim, quando chegar a uma conclusão, você vai poder dizer: xô solidão. Viver é preciso ter sabedoria, e isso, só vamos aprender quando nos  abrirmos de verdade para a vida.

terça-feira, 10 de novembro de 2015

Frase do dia

Agradeça sempre pelas perdas necessárias e pelos ganhos merecido.




Bom dia !

Sú pensando e falando


Quando acreditamos que tudo está bem na nossa vida, vem a tempestade e nos pega de surpresa, então, sentimos o mundo desabar sobre nós não é mesmo? Por isso, é preciso estarmos em harmonia com nós mesmo. Quando acreditamos que nada vai nos atingir, esse poder flui sobre nós, e nós, e acabamos nos fortalecendo com a fé e a nossa força interior. Ao passar dos anos vi muitas pessoas se desabarem por não ter coragem de aguentar a realidade. Ela, as vezes é feia e nos machuca muito mesmo, que não é o certo acredite.
 Por isso, é hora de se fortalecer perante  as tempestades!
Sente-se em um lugar que você se sinta bem, pode ser  na cadeira , no sofá  no chão a escolha é sua,
o importante é se sentir bem e relaxada. Feche os olhos, e visualize um lugar que você se sinta bem e que esteja confiante em estar ali, chore, recicle sua vida não deixe nada para depois pense em tudo que te machucou, e aí então, procure retirar da sua mente pensamentos que não levam a lugar nenhum e assim, você vai respirando com calma e devagar e faça uma investigação com você mesmo sobre como você tem se tratado e como você tem levado sua vida e se está feliz com o seu atual momento. Será que você pensou mais no outro do que em você mesmo ou será que você soltou a corda longe de mais ? Pense, se a sua vida era melhor antes ou agora e depois, faça uma pagina nova para você que  merece  recomeçar sem errar. Fique em harmonia com seus sentimentos e perceba suas emoções borbulhando e assim, vai saber o que seus sentimentos falam com você e não deixe o mal pensamento voltar a te rondar. Saiba que você é forte e tem controle da sua vida. você é mais você sempre, nunca se esqueça disso. .Lembre-se que a vida é longa e cheia de caminhos, agarre-se a ela e não olhe para trás o que passou só  serve como experiência  para você acordar e não dormir mais no ponto Quando somos capazes de viver sem dependência financeiro sobre o outro ou emocional, já a somos um grande vencedor e essa etapa é muito importante na nossa vida, pense, nisso! Saiba que você veio ao mundo só e só vai voltar, por isso, não perca seu tempo com que não te faz feliz, ser um vencedor  vai depender de você, acredite mais nas suas qualidades e bola para frente que atrás vem gente. .

Frase do dia

Você só é aquilo quem você decidiu ser, então, que seja grande os seus projetos de vida.





Bom dia !

Pensamento

Nossas ações é tudo que temos por isso avante sempre!

Mensagem

Apenas ame a vida ela vai retribuir  seu amor e assim tudo vai ser bem mais suave na sua caminhada.

segunda-feira, 9 de novembro de 2015

Frase do dia

Só podemos  entender  a vida olhando para trás; mas vivê-la olhando para frente sempre.





Bom dia !

Pensamento

Não espere até descobrir que você é para começar.

Mensagem

Quando fazemos todo o bem que pudermos de todas as maneiras, de todas as formas e em todos os lugares e em todos os momentos, nossa vida fica mais abençoada, mais rica de amor e felicidade, as doenças saem do nosso corpo e tudo começa a fazer sentido na nossa vida. Nosso crescimento espiritual cresce e nós, renascemos para um mundo muito melhor. Deus não quer ver os filhos seus filhos egoísta, Ele, que ver seus filhos trabalhando em prol do bem sempre.


Amém!

domingo, 8 de novembro de 2015

Frase do dia

Devemos sempre caminhar com Deus é a maneira mais sábia para fugirmos da ignorância e a insensatez.




Bom dia !

Frase do dia

Ame para ser amada só o amor tem o poder da cura.



Bom dia !

Pensamento

Quando você estiver cansada ou [do] de ouvir mentiras faça de bobo, porque a mentira é consequência de um tolo.

Mensagem

Se todos nós pensamos melhor antes de falar ou tomar alguma atitude precipitada não haveria desconforto em nossas palavras.

sábado, 7 de novembro de 2015

Frase do dia

Procure sempre por sua força e confiança para seguir sua caminha pela vida.




Bom dia !

Pensamento

Caminhe sempre com o coração cheio de amor a paz, precisa ver seu coração trabalhando.

Mensagem

Nada acontece a ninguém que sua natureza  não suporte.

Orção da vida.

Senhor ajuda-me a dizer sim de imediato sempre que me deres alguma instrução. Desejo agradar-te  e colocar-me inteiramente ao teu dispor. Peço-te que governes todas as áreas de minha vida e que me conduza a tudo o que tens para mim.

Que assim seja .

Amém!

sexta-feira, 6 de novembro de 2015

Mensagem

Felizes as famílias que tem história sejam, ela triste ou bela sempre é uma grande história.



quinta-feira, 5 de novembro de 2015

Frase do dia

Deixe a beleza divina atuar em você.




Bom dia !

Pensamento

Ame sua família que por ela será amado.

Su pensando e falando



Hoje é mais um dia para vivermos esse processo do progredir infinitamente.
Para isso, devemos utilizar da melhor maneira do nosso tempo e não ficar desperdiçando com reclamações. Devemos usar sabiamente o nosso tempo e ter condições de melhorar cada vez mais, e prosperar com soberania o nosso tempo. Devemos ser melhor que ontem, porque ser igual a ontem não é progredir, é desperdiçar um dia de vida. Devemos progredir sempre, infinitamente. É assim que deve proceder um verdadeiro filho de Deus, por haver se conscientizado, dessa verdade.








quarta-feira, 4 de novembro de 2015

Oração

Se você está desempregada [o] ou só recebe o não na sua vida e nada de bom está acontecendo ultimamente, não se desespere, não fique triste, saiba que nada na nossa vida acontece sem o consentimento de Deus, se hoje você está parada [o] sem trabalho Deus está trabalhando para você ter um trabalho muito melhor do que você já tinha.

Falando com Deus.

Querido Deus.
Por favor, faça com que os nãos que invadem meu espírito meu coração e minha vida sejam desfeitos.
  Por favor, faça com que cada não , não pode e não faça que dominam a minha mente sejam afastados.
Por favor, faça com que cada não vai, não deve, não convém que penetram em meu coração sejam apagados.
Por favor, faça com que todos os poderia, não deveria, e não caberia, ou você não é o perfil da empresa, que paralisam a minha vida sejam desatados.

Acima de tudo, Deus, tire da minha mente, do meu coração e da minha vida todo e qualquer não sou que permiti que me diminuísse.
Por favor, faça com que a ideia de que não sou bom o bastante seja expurgado do meu coração.
Por favor, faça com que tudo aquilo em que me agarro para sustentar a crença de que não sou capaz seja eliminado da minha vida.

Hoje, meu querido Deus, venho, com humildade e reverência, pedir que todos os nãos que contaminaram todos os aspectos da minha vida sejam desfeitos e apagados.
Eu dou graças por sua misericórdia e Sua graça . Que essas palavras sejam iluminadas pela presença do Espirito Santo, tornando-se realidade na minha vida.

E assim seja!

Mensagem

Amigas e Amigos.

Cada um de nós deseja ter a uma vida melhor, sonhos realizados e uma boa saúde não é mesmo?.
Então, para que isso aconteça multiplique sua fé , ore mais , seja mais agradecido  por tudo que tem, não julgue ninguém, esse poder só Deus tem. Seja Amigos dos Amigos, não deboche de ninguém as pessoas são como são porque era a missão delas serem assim. Use palavras de sabedoria para fazer o bem  e caminhe com fé e amor. Deus, nos fez para seguirmos o caminho que Ele planejou para cada um de nós e como bons filhos não devemos ser diferente. Nada acontece na nossa vida que não tenha a força de Deus. É preciso olhar para dentro de si e ver e assim, você vai saber se está fazendo o que ele ensinou .
Esteja sempre com o seu coração livre de coisas ruins, saiba fazer o bem e assim Deus vai nos ensinando a ser cada vez melhor e portas e portas na nossa vida vão se abrindo e nossa caminha vai ficando cada vez mais leve e feliz.

Que Deus nos abençoe todos.

Frase do dia

Tenha sempre atitude positiva e gentil em relação a si mesmo.



Bom dia !

Sú pensando e falando

 
 
Sabemos que o corre corre da vida moderna é assim.


O que você vai fazer agora?

O que você vai fazer hoje?

O que você vai fazer a noite?

O que você vai fazer no fim de semana?

Essa essa multitarefa não é nada legal para nossa vida é muita agito o tempo todo.
Devemos nos concentrar mais em nós mesmo e assim vamos caminhando devagar. A vida agitada mexe com todo o nosso ter. Vejam: ter paciência, ter limites com os filhos e nós mesmos, ter hora para dormir , ter vontade de acordar bem sem reclamar, ter dependência financeira, ter coragem para caminhar nessa vida, ter orgulho de você mesmo, e ter hora para tudo, é tudo de bom. Comece já a fazer da sua vida um prazer de viver e traga para ela alegria.

Pensamento

Não durma acordado.

terça-feira, 3 de novembro de 2015

Dicas da Su

 1- Diminua o seu estresse, faça uma caminha de meia hora por dia se poder se não, três vezes por semana já é bom.

2- Para se acalma escute um música do seu gosto e deite para relaxar ou dance para se alegrar.

3- Quando for comer saboreie o que você está comendo e não coma rápido, assim vai facilitar sua digestão e você vai comer menos, sua saúde agradece.

4- Procure se aceitar e não fique se criticando ou se achando a última bolacha do pacote, saiba que você é demais, confie em você.

5- Se você tem problema para se concentrar, procure prestar mais atenção no que faz e também escreva em um papel as coisas que você acha importante para não esquecer.


Mensagem

Não devemos deixar  que a vida caótica cheia de pressões e estresse do dia a dia faça mal a nossa saúde, é preciso melhorar a nossa qualidade de vida. Muitos, não tem tempo nem para comer e isso, não é nada legal. Nós, precisamos ter um tempo para nós, e esse tempo tem que incluir nossas refeição diária, café da manhã, almoço lanche da tarde e jantar, só assim vamos ganhar saúde e energia, e não esqueçam de beber água ou suco, tem que incluir isso também.

Se liguem! Saúde é o que interessa o resto não tem pressa. Não é assim que Dizem!

Sú pensando e falando

Olá Amigas e Amigos!




 Você já se ligaram nessas coisas?

 1- O seu cachorrinho te chamando para brincar e você nem aí Hem!
 2- O canto dos pássaros há que maravilha! É tão lindo.
 3- O som do trem passando é muito bom ouvir nos remete a infância.
4-  O barulhinho da panela de pressão no fogo fazendo aquela comidinha gostosa.
5- Ficar coçando a perna ou o dedo do pé em quando vê tv.
6- Ver as folhas das árvores balançando.
7- Sentir vento passando por você e você adorando aquele ventinho gostoso hem!
8- Sentir friozinho gostoso que dá vontade de ficar na cama bem quentinho.
9- Tomar um chá, que delícia o sabor e o aroma hum de um chá bem quentinho Hum!
10- Sentir vontade de come um pedacinho de chocolate escondido e deixar ele derreter na língua.
11- ver as nuvens no céu passando e você só pensando sabe se lá em que.
12 E a chuva, que maravilha o barulhinho dela caindo e batendo na janela do quarto.
13- Ficar fazendo cachos nos cabelos com os dedos enquanto conversa com alguém.
14- conversar fiada com os amigos na madrugada.
15- Ver  um jardim florido e sentir o perfume das flores.


Tudo isso, faz parte da nossa vida e por muitas vezes nem ligamos. É tão bom valorizarmos essas coisas, porque mais tarde vamos lembrar e vamos sentir muitas saudades. Se liguem nisso!













domingo, 1 de novembro de 2015

Frase do dia

Não deixe que a vida faça de você o que ela quer, faça da sua vida o que você quer.



Bom dia !

Poesia Eu sou assim

Beijo-lhe as mãos, conto histórias guardo na memória uma infância feliz.
Tenho alma de artista e isso me conquista pois foi assim que eu me vi.
Danço na chuva adoro uvas e me sinto uma artista em um mundo de aprendiz.
Penso na vida e como ela foi corrida,acredito no dito e não fico aflito.
Não sou mais criança isso só deixa lembranças de tudo que eu já fiz.
Adoço a boca como doce é meio louco e assim vou acreditando em mim.
Canto e danço me não dou descanso foi assim que sempre vivi .
A vida me ensinou um pouco de tudo se não fosse assim não criava meu mundo.
Sou da paz amo a vida sou do signo de libra e quem em mim desacreditou simplesmente dançou.
Acredito que a vida é uma festa, só assim, o mal não desperta, é melhor deixar dormindo.
Quem me conheceu e não gostou com certeza com inveja ficou e isso sempre me incomodou.
Pratico o bem não importa a quem e assim vou além isso só me faz bem.
Muitas vezes injustiçada por falar a verdade e não ser acreditada. Que pena! Não foi nada.
Por ser  muito transparente muitos não me entende. Quem sabe? Não gostam de gente.
Minha alegria impera, nunca fico na espera se não foi ali, pelo menos fui sincera.
Acredito na vida sei que ela é florida, olho as flores sinto perfume e não tenho ciúmes. 
Choro nos cantos acredito no encanto pois a vida é feita de histórias e de contos.
Quem não chorou não viveu não amou não se acreditou isso é um horror.
Falo sozinha, são coisas minhas me sinto criança nesse mundo de esperança.
Acredito no outro estou sempre presente na vida que segue e leva a gente.
Não choro do nada não durmo acordada e assim crio raízes para serem guardadas.
Adoro o que é belo faz bem ser sincero e dizer que é bonito eu assino e repito.
Sou fã de mim mesma, acredito no que faço e se fiz algo errado me perdoe esse traço.
Sou muito sincera e não fico na espera de um dia ser feliz para mim agora é quem diz.













 Autora: Suely Campos.


sexta-feira, 30 de outubro de 2015

Mensagem

Para pensar com o coração.

Sabemos que palavras de bondade trabalha nosso coração e nos ensina a ajudar ao próximo.
Aqueles que se preocupam com seus semelhantes são pessoas possuidoras de um caráter integro e firme. Seja mais um do bem na vida de alguém.

Pensamento

Quando vemos todos como nossos irmãos com olhos de amor, não podemos deixar de fazer-lhes gentilezas como: Ser gentil, amável e atencioso.

Sú Pensando e falando



Para quem deseja se tornar saudável e feliz, não há  outra alternativa  se não seguir absolutamente o caminho do amor verdadeiro. Sem odiar, sem nutri rancor, sem caluniar e sem insultar.
Procurar estar sempre sorrindo, agradecendo, orando pela felicidade das pessoas, e acreditando na benevolência delas. Não há outro meio de conseguir bons resultados e viver saudável e feliz senão praticando o bem. Está na hora das pessoas aprenderem a perdoar uns aos outros. Não devemos nutrir rancor, nem pensar em tornar-se feliz praticado maus atos, nem tentar obter lucros enganando os outros. Mesmo porque olhos de Deus jamais são enganados.

Frase do dia

Sempre dedico amor as pessoas e assim vou vivendo feliz.



Bom dia!

Mensagem

Deus é amor.
Amor é sentir compaixão, e compreender o sofrimento alheio, é desejar fazer algo para reduzir esse sofrimento e alegrar o próximo.

segunda-feira, 26 de outubro de 2015

sábado, 24 de outubro de 2015

Frase do dia

Aprendi com o passar dos anos que: atravéz da alegria a gente ama e perdoa para ser feliz.



Bom dia !

Mensagem

Ouça os passaros cantado o cheirinho do pão fresco e do café coado na hora hummm!
Essa, é a melhor maneira de começar seu dia.
Faça do seu despertar um prazer de acordar feliz.
E tenha um maravilhoso dia !




quinta-feira, 22 de outubro de 2015

Frase do dia

Quando fazemos as coisas na nossa vida com gentileza aprendemos a sacudir o mundo.



Bom dia !

Pensamento

Você aprende a conhecer seu coração quando você aprende a conhecer o dos outros.

Mensagem

Agradeça a vida por tudo que ela te deu e ainda vai te dar. Se você caminhar sem olhar para tráz, e em você acreditar, sua vida vai brilhar. Saiba que você pode tudo bastar ter fé e acreditar.

Pudim de bacalhau

ingredientes
1 Etapa.
Para o molho bechamel:

1/2 litro de leite
2 Colheres de sopa de manteiga
4 colheres de sopa de farinha de trigo
1 Colher de chá de noz moscada ralada
1 Cebola ralada
Sal a gosto.

Modo de fazer

Molho bechamel.

Coloque em uma panela a  manteiga e deixe derreter junte a cebola ralada, depois a farinha de trigo mexendo bem para não empelotar, depois junte a noz moscada o leite e vá mexendo sempre e deixe cozinhara por 3 minutos a farinha depois  retire do fogo e reserve.

2 Etapa.

Para montar o pudim de bacalhau:

2 Xícaras  de chá de bacalhau dessalgado, fevido e depois desfiado grosso
1/2 Xícara de chá de uvas passas
1 Cebola picadinha
1 Cebola ralada
1/ Xícara de chá de cebolinha verde picadinha
1 Xícara de chá de farinha de trigo
1/2 Litro de leite
1 Colher de sopa de fermento em pó
1 Dente de alho grande socado
4 Gemas
4 Claras batidas em neve
Sal a gosto

Mode de preparar.

Em um pirex coloque o bacalhau, as uvas passas, a cebolinha verde, o leite, a cebola, o alho, o fermento em pó, depois a farinha de trigo e vá misturando bem tudo, depois coloque as gemas batidas, depois misture. Agora junte o molho bechamel e por último as claras em neve misture lentamente . Unte um pirex de pudim com manteiga, depois passe farinha de rosca e coloque tudo dentro leve ao forno para assar por 30 minutos. Enfie um palito para ver se está pronto . Só desenforme morno .

Sirva com uma bela salada e um arroz branco .

Hummmmmmbom de mais! 
 









Frase do dia

Mantenha seu coração borbulhando de amor que a alegria chama a paz e você vai sentir seu caminho vai se abrindo para um novo dia.





Bom dia !

Mensagem

O eco do amor é dessa forma: vamos dar para vida o trabalho, ser honesto, gostar da paz, viver em hamonia, ser solidario, e com certeza a vida nos devolverá os frutos do amor, do sucesso e da felicidade. Se não semearmos agora como vamos querer colher frutos saborosos se nosso plantio foi de espinhos? Deus é misericórdia mas também é justiça.Ele dá para cada um conforme for o seu merecimento pelo esforço do trabalho no bem.



quarta-feira, 21 de outubro de 2015

Frase do dia

A graça bate à sua porta, abra seu coração e deixe ela entrar assim você vai receber o amor de Deus e tudo vai ficar mais leve  na sua vida.




Bom dia.

Pensamento

Não queria ter beleza de ninguém aceita a sua o belo pode ser muito feio por dentro.

Sú pensando e falando


Para começar bem o seu dia é preciso:

 Ao acordar  tome uma bela chuveirada bem gostosa e deixe a água correr pelo seu corpo. Seus músculos vão acordar e você vai se sentir mais leve. Imagine toda as suas preocupações sendo lavadas e você se revigorando para um novo dia. Procure sentir o cheiro do perfume do seu sabonete e vá mentalizando coisas boas para sua vida enquando se você toma seu banho.Quando você terminar, pegue uma toalha bem macia e cheirosa e se seque aos poucos pensando assim: Tenho uma vida maravilhosa, tudo na minha vida flui não posso reclamar só tenho que agradecer, minha vida é cheia de bençãos me sinto uma pessoa renovada. Depois, tome o seu café da manhã em silêncio e saboreie cada coisa que você estiver comendo e mastigue devagar. Depois, vá se arrumar se for sair ou não olhe-se no espelho e sorria para você mesmo, isso, não é nenhuma besteira, é você falando com você mesmo e emanando energias maravilhosas para você, quer coisa melhor que essa? Depois, ao sair de casa se benza para você começar um novo dia energizado e abençoado.






Mensagem

Devemos ver o nosso inimigo como um filho de Deus e a vingança como algo que cabe a Deus.

terça-feira, 20 de outubro de 2015

Frase do dia

Com toda a nossa fraqueza e defeitos Deus é tão generoso que  permite que lhe chame de Pai.



Bom dia !

Mensagem

A melhor forma de celebrar o amor é  agradecer  a Deus pela graça que Ele nos dá, e que sempre possamos compartilhar esse amor com todas as pessoas. Para recebermos a Graça de Deus é preciso saber dividir com nossos irmão. Quando não sabemos usar o coração a vida não mostra gratidão.


segunda-feira, 19 de outubro de 2015

Sú pensando e falando


Amigos, todos nós devemos aprender a saber envelhecer isso, é inevitável.
Envelhecer, também faz parte da vida  e é preciso olhar para tráz e saber como chegou na sua caminhada.
Devemos também ter consciência que um dia não estaremos mais aqui.
Mais até que esse momento chegue, vamos viver cada minuto com sabedoria.
Devemos valorizar cada dia e saber que cada dia é um lindo presente de Deus para nós.
Devemos sempre buscar o lado positivo para aproveitar as oportunidades que a vida nos oferece.
Saber apreciar a sí mesmo como um ser humano sem igual, e acredite: que igual a você não existe ninguém nem parecido, nós, somos ser único.
Devemos nos concentrar e espantar a negatividade da nossa vida e procurar a positividade que temos que por vezes não sabemos usar.
Devemos ser honesto consígo mesmo e acima de tudo ser verdadeiro.
Devemos aprender a viver um dia de cada vez só assim vamos ter uma vida plena e satisfatória.
Procurar sempre lembrar das coisas que mais amamos e assim vamos vivendo feliz a nossa vida . Que Maravilha, não é mesmo?

Frase do Dia

Ninguém perde por saber dar amor, perde por não saber receber.




Bom dia !

sábado, 17 de outubro de 2015

Frase do dia

Quando pedimos uma graça e ela acontece Deus não nos elogia e sim nos dá mas um novo coração.



Bom dia !

Pensamento

Quando somos salvos pela graça é ser salvo por Jesus.

Mensagem

Quando descobrimos a dedicação e o amor de Deus por nós curamos e purificamos as nossas feridas e assim, caminhamos com fé. Deus é amor e amor é vida.

Salada de verão

Modo de fazer.

Em um pirex coloque 4 tomates bem lavados e cortados em fatia.
2 colheres de sopa de mangericão
1/2 Queijo minas pequeno picado
3 Colheres de sopa de vinagre balsâmico
3 Colhres de sopa de azeite
Fatias finas e largas de queijo parmezão para decorar
Corrija o sal.

 Cubra  o pirex com filme plástico e leve para gelar.


Essa salada é muito fácil e saborosa.




Torta de legumes

Ingredientes

1/2 kg de abobrinha ralada
250g de cenoura ralada
250 de batata baroa ralada
240 ml de creme de leite fresco
1/2 xícara de chá de salsinha bem picadinha
Pimenta do reino branca e sal a gosto.

Modo de fazer

Pegue um pirex fundo e coloque dentro a salsinha a cenoura, a abobrinha, a batata baroa tudo cru.
Junte o creme de leite o sal a pimenta do reino e misture lentamente.
Unte um pirex com margarina e coloque tudo dentro, leve ao forno já aquecido por 180 graus e deixe por 30 minutos. Retire do forno e deixe esfriar, não sirva a torta quente ela vai desmontar.

Bom apetite!

Sú pensando e falando

Devemos ter consciência que grande parte do amor vem quando perdoamos, e assim, muitas coisas na nossa vida vem para nos alegrar e nós, precisamos estar a tento para não deixar a raiva tomar conta da nossa vida. Esse sentimento só faz mal a quem sente. Ele é  feio e mesquinho que pode virar até uma doença em nosso corpo. Vamos liberar a raiva, a maldade, ironia e falta de amor.  É preciso saber que é impossível amar ao menos que realmente aprendemos a perdoar. Acredite, não vale a pena sofrer por querer ser uma pessoa de coração pobre. Vamos enriquecer nossa vida com o  coração transbordando de amor, paz e muitas alegrias.

Sejamos todos felizes e que a vida nos dê prazer alegria e vontade de viver.


Amém.

Dicas da Sú



Você quer se acalmar se sentir mais leve e tranquilo?

Ao acordar de aquela espreguiçada, saia da cama faça sua higiene e depois, tome seu café da manhã e depois reserve 10 minutinhos só para você, e vai ver como foi bom fazer isso. Você vai ganhar saúde, ter mais vitalidade e alegria.

Vamos nessa!

Sente-se em um cantinho da sua casa, seja no chão ou na cama ou na cadeira o importante é que esteja sentado e relaxada.

1- Agora mantenha a sua postura coluna reta.

2- Sinta a sua respiração e seu corpo.

3- Pense em coisas que te fizeram bem e vá relaxando respirando calmamente.

4- Procure mante a sua mente calma.

5- Sinta-se bem com você mesmo.

6- Libere suas tensões vá relaxando pescoço, braços, pernas e retirando os maus pensamentos da sua mente e deixe entrar pensamentos de paz, alegria e felicidade.

7- Veja como você está se sentindo agora.

8- Faça massagem em todo seu couro cabeludo e vá até a nuca massageando com as pontas do seus dedos e vá relaxando.

8- Diga para você mesmo calmamente sou feliz, tenho saúde, tenho paz na minha vida e sou abençoado e protegido por Deus.

9 Quando você acabar tome uma boa ducha tranquilamente use um sabonete e um shampoo bem cheiro  e sinta-se renovado.

Dicas da Sú Aprenda a perceber tudo que te incomoda, tudo que agita sua mente, tudo que causa dores em seu corpo. Quando você passar a se conhecer, vai saber dominar o que sente e o que não faz bem, aí, vem à sua cura que é a paz. Quando não estamos em paz conosco tudo que é ruim para nossa saúde física e mental vem ao nosso encontro e isso não queremos não é mesmo? Aprenda a se amar você só tem a lucrar.

Comece o seu dia feliz, você merece!






Frase do dia



Com o coração e a alma em ordem vivemos em paz.


Bom dia.

Pensamento

Livre-se de um hábito que parece bem difícil e adote uma boa relação com as pessoas.

Mensagem

A harmonia em um ambiente não depende da quantidade de coisas mas do quanto alegra os olhos.

sexta-feira, 16 de outubro de 2015

Sanduiche de verão

1 Pão de forma descascado e cortado ao comprido.


Agora a receitas das pastas use a que mais gostar ou todas entremeado as na outra.
1- Pasta.

Pasta de salmão defumado.

1 Pacote de salmão defumado.
1 Colher de sopa de suco de limão
4 Colheres de sopa de maionese
1 Xícara de chá de agrião picadinho
Sal a gosto

No processador coloque o salmão, o suco do limão e a maionese e bata até ficar cremoso, passe para uma tijelinha junto o agrião e misture devagar, depois leve para gelar coberto com filme plástico.

2- Pasta
Pasta de gorgonsola e nozes

1/2 Xícara de chá de nozes picadas
1 Xícara de chá de queijo gorgonzola em pedaços pequenos
4 Colheres de sopa de leite

Coloque no processador as nozes e o queijo  e o leite faça uma pasta.
Passe para uma tigelinha e leve para gelar coberto com filme plástico.


3- Pasta

Pasta de frango defumado

200g de Frango defumado em pedaços
50 g de Ameixa preta sem caroços
3 Colheres de sopa de salsinha e cebolinha picadinha
1/2 Xícara de chá de maionese
1/2 Xícara de chá de pepinos bem picadinhos
Sal a gosto

No processador coloque: o frango, a ameixa a maionese e a salsinha faça uma pasta.
depois coloque em uma tigelinha e misture o pepino picadinho e prove o sal.Leve para gelar coberto com filme plástico.

Se gostar passe maionese nele todo depois de montado e enfeite com alface cortada em tirinhas e batata palha Hummmmmmmmmm!

Dica; Se quiser preparar tudo um dia antes  pode, fica até mais saboroso.
















Salada de verão

1 abacaxí cortado em cubos
1 pepino grande cortado em cubos
1 Pimentão vermelho cortado em quadrado
Suco de 1 Limão
1 Pitada de açúcar ou adoçante em pó
1 pitada de sal a gosto

Em uma tigela funda coloque todos os ingredientes misture devagar e leve para gelar.


Dicas de beleza

Usar óleo de amendoas nos pés ajuda a tirar todo o ressecado e ainda amacia o calcanhar, faça massagem nos pés  com o óleo e depois coloque uma meia em cada pé e no dia seguinte sinta a macies dos seus pés.

Suco tropical

Nesse calorão só um suco é tudo de  bom.

1 Abacaxi pequeno descascado e picado sem o miolo.
7 Laranjas expremidas só o suco
2 Limões expremidos só o suco
2 Colheres de sopa de açúcar ou adoçante em pó
1 colher de sopa de hortelã picada

Modo de fazer;

No liquidificador coloque os sucos, junte o açúcar e bata bem , depois coe para uma jarra alta e depois coloque a hortelã. O gelo se gostar! Sirva nesse calor que você vai adorar.
Eu adoro sucos bem gelado eles ficam mais saboroso.






Frase do dia

Um sorriso cura uma pessoa, já pensou nisso?




Bom dia !

Pensamento

Deveriamos pensar nas nossas palavras como se elas fossem sementes e deveriamos plantá-las e permiti-las crescer em silêncio.

Mensagem

Ser otimista, saber para na hora certa, ter visão do que está acontecendo isso livra você de um contratempo veja!

Quando uma pessoa nos faz sofrer, é porque ela está sofrendo profundamente dentro dela mesma.
O sofrimento dela está transbordando. Não devemos punir ou desejar nada de mal para essa pessoa, ela, precisa é de ajuda. Por isso ore para quem te faz mal e tenha certeza que o mal nunca vai vencer o bem.


Saber amar e perdoar é o mais importante na nossa vida.
Este é um processo de crescimento espiritual.


Sú pensando e falando

No silêncio.

Os anos passam, mas eu nunca esqueço daquele beijo, daquele abraço que espantava todos os montros que se escondiam no meu quarto. Os montros que eu os imaginava é claro!
Seu sorriso me acalmava, seu olhar, mostrava seu amor por mim, suas mãos delicadas me acariciando e eu, não precisava de palavras pois alí estava a minha seguraça para dormir. Muitas vezes, fugia da minha cama para a dela, mais ela, sempre me fazia voltar e eu voltava. Meu medo era eu que inventava. Todos sabem que criança inventa de tudo para ter o carinho e atenção daquela que sempre vai estar no coração. Mãe é assim que
 guardo você dentro de mim. Aquela que me ensinou que ter segurança de saber morar nessa vida sem medo e fazer de tudo para ser feliz era o que ela sempre quis.

Mãe obrigado por tudo na minha vida.

Poesia

Sejamos livres.

Viver de flor em flor buscando o caminho do amor.
Ser mais que pensamento é ser livre como o vento.
Nas tempestades o refúgio é o frio e também ficar há beira de um rio.
Voe alto para ver o infinito porque dizem que lá é mais bonito.


Tudo que um dia te deixou ferido deve ser esquecido.
O medo te assusta em cada ruído.
Mesmo assim  busca a felicidade e ousando na realidade.


Deve ser bom ser assim como você  que sofre e sabe esquecer.
Mesmo ferido não perde o sentido.
Em busca da felicidade você passa por muitas maldades.
Mais a vida é sim sempre mostrando a sua realidade.
Uns, fazem questão de te ferir outros, não querem nem de ouvir.

Por isso, vocês querem ser livre para voar.
Sem saber onde pousar e que destino tomar.
Mesmo sem carinho vocês querem ter seu ninho.
Querem rir e chorar sem saber  o que há.
Na esperança de que cheirar flor em flor.
Encontrem o caminho de amor.
Eu,sou um simples beijos flor.


 Autora-  Suely Campos.








quinta-feira, 15 de outubro de 2015

Minha homenagem aos queridos Professores.


Frase do dia

Alegre Senhor o coração daqueles que sofrem.


Bom dia !

Mensagem

Não se preocupe com nada Deus já fez nosso caminho.

Pensamento

Você já pensou que uma imensidão de pequenos gestos se constitui em felicidade na nossa vida?

Dicas da Sú

1- Viva a levaza da primavera, e sinta-se como uma crianças brincando e rindo da vida sem saber como ela realmente é.

2- Saiba aproveitar o sol, o calor na nossa vida faz parte.

3- Ame sem ter medo, e não fuja do medo, ele, precisa ser encarado não importa a situação, só assim você será recompensado.

4- Realize suas conquistas, muitas vezes a obtermos o que queremos já não damos mais valor que é uma pena.

5- Seja forte não importa o seu momento, Deus, sempre vai nos levantar no seu tempo.

6- Nunca tente derrubar os adversários eles na realidade  já estão caídos só que ainda não perceberam.

quarta-feira, 14 de outubro de 2015

Pensamento

A sabedoria é árvore  que dá vida a quem a abraça; e quem a ela se apega será abençoado.

Mensagem

Deus nos dá o que temos e toma-o conforme Ele acha que deve ser a nossa vida.
Devemos louvá-lo por tudo. Nem sempre conheceremos a razão pela qual isso acontece mas podemos ter certeza de que Deus o permite com um propósito e isso torna nossa vida mais fácil e mais leve. Ele, vai  sempre dar esperança para o nosso futuro. Não devemos desistir em meio a algo que não seja do nosso agrado ou por alguma perda ou problemas mesmo que seja grande.Não devemos desistir nunca de nada, porque assim, vamos perder o maior milagre da nossa vida. Ao pensar em desistir  ou se entregar louve a Deus lute e verá o nascimento de algo novo e bom surgir na sua vida.


Obrigado por tudo na minha vida, na vida dos meus familiares e Amigos.

Que assim seja Senhor.

Sú falando e pensando

Amigas e Amigos do blog boa tarde.


Para começar quero pedir mil desculpas a todos por parar de escrever aqui para vocês sem avisar nada. Muitas pessoas falavam comigo: sú, o que ouve não vai mais escrever  no blog? Eu não  sabia o que estava acontecendo no blog e não sabia o que dizer então dava umas desculpas, mais na realidade ouve um probleminha que já foi resolvido. Saibam que senti muita saudade de escrever aqui que comecei a escrever no facebook  para os Amigos do face. Agradeço a todos a compreenção e o carinho que vocês sempre tiveram comigo.
Vamos voltar a nossa jornada diária, e nada melhor do que meditar  sobre a vontade de Deus.

Obrigado.

Beijuuuuuus.

domingo, 31 de maio de 2015

Frase do dia

Use a tolerância pelos caminhos que passar.



Bom dia!

Pensamento

Não esqueça de semear amor pelos caminhos que passar.

Mensagem

O mundo em que todos os seus habitantes sejam perfeitos é um mundo dos anjos, e estamos ainda longe de alcançar essa condição. Também não somos todos iguais, E Deus nos coloca junto para que possamos nos ajudar uns aos outros. O que eu sei, ensino ao meu semelhante. E o que não sei aprendo com Ele.

Sú falando e pensando

A oração é fundamental em nossa vida.
Quando oramos a Deus, ficamos livres de emoções e sentimentos negativos como a raiva, ansiedade, tristeza, dúvida, solidão, medo e culpa. Além disso, encontramos auxilio em momentos de turbulência, tentação, fraqueza e ataques do inimigo. Sempre que buscamos o Pai em oração, podemos sentir o conforto, a direção da paz, o amor, a alegria, o perdão, a esperança e a libertação de que tanto precisamos e que só Ele pode dar.

Deus, não termina sua obra.
É na comunhão com Deus que somos capazes de fazer boas escolhas e tomar as decisões corretas.

Mensagem

Senhor, entrego todos os sonhos do meu coração a tí.
Não quero me apegar a algo que tú não abençoarás, nem desistir de algo que seja a tua vontade.

Amém!

Momento de oração e fé

Quando a há fé sempre havera o caminho certo a seguir.

Deus todo poderoso, confio que tu me guiarás por entre os desafios e as batalhas da minha vida.
Ajuda-me a nunca me deixar dominar pelo medo diante das circustâncias que parecem impossíveis.
Assim como me ajudaste no passado, sei que continuarás a me ajudar.
Eu te louvo pelas grandes coisas que farás e te agradeço porque estás sempre comigo.
Se você enfrenta nesse momento coisas ruins em sua vida, leve-as as Senhor em oração. Nunca desista de você, ame-se, e ame a Deus sobre todas as coisas.
Pense em todas as situações que Deus se mostrou a você e tirou você do pesadelo e te deu vitórias.
Não importa as circunstâncias da situação, nada é impossível aos olhos de Deus, não recue e nen seja temerosa a situação. Ore sempre a Deus para que ele abra seus olhos nas situações e peça que Ele renove sempre sua fé, e assim você vai estar sem medo para a próxima batalha.

Amém!

terça-feira, 28 de abril de 2015

Frase do Dia

Não podemos deixar de tentar só porque vai demorar muito.



Bom dia !

Pensamento

Aceite o que você não pode mudar, e sobretudo, mude aquilo que você não pode aceitar.

Mensagem

É preciso organizar melhor o seu tempo e permitir que haja espaço para que novas coisas aconteçam.

Dicas da Sú

 1-Precisamos nos questionar mais para saber se o motivo  da queixa é válido.

2- Procurar criar o hábito de olhar mais para sua vida, quem sabe assim, você  sai do comodismo e  vai  caminhando para situações bem melhores.

3- Acredite e si mesmo, mantenha a sua auto confiança e não deixe nada tirar sua motivação.

4- Indentifique suas necessidades, estabeleça metas diárias, visualizando que tudo está resolvido.

5- É preciso para de reclamar, não vai resolver nada, só vai ter um alívio momentanêo. Faça o que é preciso, e não tenha medo de fracassar.

6- É preciso saber organizar a vida em todos os aspectos e identificar claramente onde estão as dificuldades.


 

sexta-feira, 27 de fevereiro de 2015

Frase do dia

Saiba viver os belos momentos da sua vida.



Bom Dia!

Pensamento

Seja corajosa e não fuja das responsabilidades que assumiu.

Mensagem

Devemos ajudar aos outros, para mantermos nossa luz acesa: servindo nosso exemplo de farol para guiar o próximo, mostrando-lhe o caminho da subida.

Quirche de ervilhas



Ingredintes.

Para a massa.

3 Xícaras de chá de farinha de trigo
200g de Manteiga temperatura ambiente
1/2 Colher de chá de sal
6 Colheres de sopa de água gelada.

Modo de fazer

Em uma tigela junte a farinha de trigo, o sal, e a manteiga e misture bem até esfarelar , junte a água aos poucos, e amasse bem com os dedos até ficar uma massa homogênea. Abra a massa com um rolo se preferir, coloque um folha plática na pia, coloque a massa e depois coloque outra folha plástica por cima e assim passe o rolo até a massa ficar um disco. faça uns furos com o garfo nela toda e leve para assar por 30 minutos em forno 180 graus. depois de assada retire e reserve.

Recheio.
Ingredientes.

1/2 Xícara de chá de baycon bem picadinho
1 Colher de sopa de erva doce picadinha. pode ser erva doca fresca vai ficar bem mais saboroso.
1 Cebola bem picadinha.
2 Latas de ervilha
1 Xícara de chá de leite
1 Xícara de chá de creme de leite fresco
5 Ovos
Sal  e noz moscada ralada a gosto
3 colheres de sopa de queijo parmesão ralado grosso.

Modo de faze
O recheio

Em uma panela refogue o baycon, até dourar, depois retire e reserve.
Na mesma panela junte a erva doce, a cebola, e deixe ficar bem macio sem queimar só dourar, junte as ervilhas. bata o leite com o creme de leite e os ovos no liquidifidador por 3 minutos.depois junte aos refogado de ervilhas, junte o baycon, tempere com sal e a noz moscada, coloque tudo dentro da massa  que está no tabuleiro e já pré assada, polvilhe queijo ralado por cima e leve ao forno por por uns 30 minutos ou até ficar um recheio durinho.


















quarta-feira, 25 de fevereiro de 2015

Frase do dia

Viva com simplicidade se não for assim, acabará atrapalhando sua própia vida e as complicações a longo prazo vai atrasar  sua caminhada.



Bom Dia !

Pensamento

Caminhe para frente, alegre e certo de que há de vencer.

Mensagem

A cooperação existe em todas as coisas criadas.

Sú Pensando e falando



 Não devemos ficar isolado, devemos buscar causas e entendimento só assim, vamos abrir uma porta para viver mais feliz e melhor e ajudar uns aos outros .

Tenho visto muito isso por ai! e é um motivo e muita preocupação para aqueles que não sabem viver em um mundo onde de tudo acontece, o bom , o ruim, o certo e o errado o bem e o mal. Quando nos recolhemos fazemos mal a nós mesmos apagamos as chamas da vida, por isso, saia da toca, faça Amigos e procure ser feliz em comunidade, se isolar, é um perigo para sua saúde mental e física. Mente vazia é caixa para o que não presta.

O ser humano sozinho se embrutece e nele respondera o instinto, infelizmente porém , muitas pessoas buscam ficar isolados, cada vez mais e isso, não é nada bom .Conheço pessoas que só querem ir para lugares isolados, outras ficam trancadas em casa, como será a cabeça dessa pessoa, boa ou ruim? advinhem! Temos que falar, rir, chorar, esbravejar , ser carinhoso , Amigo, e fiel aos nossos princípios e ser dignos de viver em uma comunidade do bem.Quando nos isolamos a vida fica mais pobre, vazia e cheia de coisas que não fazem bem a nós. Talvez seja o medo que esteja fazendo isso com as pessoas. A decepção também nos leva a se fechar. A decepção com aqueles que nos traíram, com aqueles que nos ofenderam, com aqueles que revelaram desonestos, indignos. Mais saiba que não é se isolando que as coisas vão melhorar acredite! Todos precisamos de alimento emocional é o que nos nutre ao pensar, isso gera uma drenalina boa para nossa mente, desde que não faça mal a ninguém. Por isso, se buscou o isolamento, está na hora de voltar ao calor da convivência , na certeza de que, assim estará acalentando e purificando sua alma.

terça-feira, 24 de fevereiro de 2015

Frase do dia

Se tiver que ir vá! Mais sempre pelo caminho do coração.



Bom Dia !

Pensamento

Nunca seja só metade seja sempre inteira, assim, sua vida  vai ser bem melhor.

Mensagem

Na vida tudo pode mudar se você ousar em acreditar na sua força interior é a fé em movimento transformando você, em uma pessoas bem mais forte e feliz.

Dica da Sú

Nunca se envergonhe em ser um aprendiz, isso é o que seremos até o último dia da nossa vida.

segunda-feira, 23 de fevereiro de 2015

Frase do dia

O ser humano ainda não se deu conta da sua natureza divina e que a chave da felicidade está nas própias mãos.


Bom Dia !

Pensamento

Se não enfrentamos as dificuldades e os problemas, não alcançamos a experiência e sem experiência não se consegue sucesso e felicidade.

Mensagem

Peça sempre  a Deus para acalmar seu coração, sua mente e força, só assim, vamos resolver todos os nossos problemas com serenidade.

Sú falando e pensando


Olha  como é a vida!
Ela, nos ensina que é um grande eco, e nos devolve exatamente aquilo que lhe damos.
A vida reage na mesma intencidade do como agimos em relação a ela.
O que pensamos, falamos e fazemos é o que atraímos para nós mesmo.
Por isso devemos fazer uma análise da nossa própia vida.
Se não estamos gostando de alguma coisa ou não somos tratados como queremos, talvez seja porque não estamos agindo corretamente. É possível que não tenhamos dado nada de bom para que a vida nos devolva coisas boas. Se As pessoas não nos tratam com bondade, talvez seja porque não somos, por nossa vez , agradáveis e bons. Por isso, é preciso dar a vida trabalho honesto, paz, harmonia, solidariedade, e com certeza a vida nos devolverá os frutos do amor, do sucesso e da felicidade.

segunda-feira, 9 de fevereiro de 2015

Mensagem

 Saiba que vitória nos fortalece; cada derrota nos enriquece, se somos capaz de refletir sobre elas, aprendemos a confiar mais em nós mesmos. Cada sofrimento ultrapassado com confiança e resignação nos mostra que Deus é Pai e nunca nos abandona.

Mensagem

Ao acordar diga : Sou grata Senhor por mais um dia e obrigado por tudo na minha vida.

Mais se hoje você não está bem de saúde, veja nisso um grande teste para sua fé e, ao ouvir a voz de Deus , seja capaz de soltar a corda do medo, pois bem próximo deve estar o chão seguro para sua cura e uma vida plena e feliz.


Seja forte e não desanime sua fé é quem vai te curar .

Frase do dia

Não se deixe sugestionar por palavras de desânimo, pense positivo para atrair bons pensamentos .




Bom Dia !

Pensamento

Plante apenas sementes de otimismo e de amor, para colher amanhã os frutos doces da alegria e da felicidade.

Mensagem

Não permita que a mágoa o pertube, procure ficar calmo e ouvir a voz silenciosa de Deus dentro de você. Assim poderá superar todas as difículdades que aparecerem no seu caminho.

domingo, 8 de fevereiro de 2015

Frase do dia

Se você olhar para seu jardim de afeições e verificar que ele não tem muitas flores, comece agora a trabalhar a terra dos corações semeando ali as sementes de carinho e dedicação.



Bom Dia !

Pensamento

Nós somos mais fortes do que podemos imaginar, apenas ainda não aprendemos a confiar em nós.

Mensagem

Um minuto de reflexão é importante para que não tenhamos atitudes precipitadas e infelizes.

Historias do baú da Sú


Tenho escutado muitas história de familias que brigam por herança deixada por seus  familiares, e não é de hoje que isso existe é de sempre, mais hoje, isso é mais forte dentro de mim por isso vou falar sobre o assunto. Isso, me faz lembrar quantas vezes  brigamos por motivos banais ou por bens materias, que não são mais importantes que a paz que queremos ter conosco e com o próximo.
Não nos damos conta que os laços familiares sustentado por nossos pais se rompem com o falecimento deste, porque os filhos resolvem disputar bens deixados, esquecendo-se de que pais trabalharam para deixar um patrimônio que lhes oferecesse amparo e felicidade, nunca nossos pais pensaram que fazendo o bem iria motivar a separação dos seus familiares. Pensando nisso cheguei a seguinte conclusão:  De que vale conquistarmos  vitórias na terra, se,com isso perdemos os valores que interessam verdadeiramente à alma. Tudo que é matéria se consome com o tempo, mas os nossos sentimentos, as nossas emoções e as nossas relações humanas permanecem para sempre. Devemos aprender que todas as vezes que nos mostramos bondosos e compreencivos, Deus derrama sobre nós as Suas bênçãos e nos recompensa de forma multiplicada, como querendo nos mostrar que esse é o caminho para felicidade. Devemos ter consciência de que um gesto de compreenção é capaz de alterar o curso de uma situação de conflito, fazendo a paz retornar. Não devemos procurar guerra e sim, viver pacificamente, buscando tirar da vida só as coisas boas que nos proporcionam felicidade.
 Essa é uma lição que demora para ser aprendida, mais se você fizer de coração ela vai se torna, paz e felicidades para todos. Deus da, Deus tira, se não agir com o coração.

sábado, 7 de fevereiro de 2015

Frase do dia

A misericórdia de Deus é tão grande que, geralmente realiza os nossos desejos. Por isso, cuidado com o que deseja ou pensa porque podemos não gostar do que recebemos.



Bom Dia !

Pensamento

O  verdadeiro poder não é aquele  que causa destruição, mais o que constrói e ajunta o bem em torno de sí.

Mensagem

Na vida real, em diversos momentos somos testados: será que a confiança em nós já  bastante grande? Será  que a nossa fé  em Deus é forte o suficiente  para o enfrentamento de provas maiores ?
Precisamos acreditar em nossas potêncialidades e que temos forças para superar as dificuldades apresentadas.

Sú Falando e Pensando



 O amor é o nosso tempo por isso, falo sempre de amor.


Acredite que só o tempo é capaz de ajudar e entender uns aos outros.

A vaidade, quando não ultrapassa seus limites ela não faz mal a ninguém.

A tristeza, não quer saber da alegria, por isso, fique sempre perto das pessoas alegres quando estiver triste, essas sim, vai te fazer bem.

A inveja, é tão pequena que só faz mal a quem sente.

Quantos aos ingratos e indiferentes, devemos deixar que o tempo cuide, vai ser o melhor remédio para a sua cura.

A paz, é quando temos felicidade por isso, procure sempre a paz.

Os que tem amor no coração não devem por motivo nenhum desistir de amar e de servir, a sua recompensa é a alegria de estar em comunhão com Deus. Não há paz nem felicidade que possam ser alcançadas de outra maneira.

Falando mim.

As vezes, encontro  pessoas que não me compreendem bem, sabe lá o que elas pensam não é mesmo? Quem sabe se essas pessoas procurassem me ver com olhos de amor não iriam me achar logo e assim, saberiam quem sou e com quem estariam falando. O amor, ainda não é bem compreendido e nem reconhecido por muitos, sendo  muitas vezes vítima de ingratidão.
Sabem, eu sempre coloco o amor  na minha vida, mesmo quando me decepciono com alguém. Sofro em sentir que a pessoa é feia por dentro, então, oro para ela ter paz na vida. Eu sou uma pessoa guerreira, dedicada, afetuosa, sincera, honesta e verdadeira não vivo e ilusões sou pé no chão, tenho foco, é o caminho mais certo que tenho a seguir é o caminho do amor. Por vezes, sou elogiada por pessoas que dizem que  gostariam de ser como sou, talvez, porque ainda não encontraram sua força interior.  Se eu tenho quedas! sim, Mais sou mais forte que elas.
Talvez, você que não esteja no seu bom momento e vai pensar: nossa como ela se elogia! Não, eu apena mando força para todos que precisam, acreditem, sou assim desde de pequena, mais com o tempo é que fui me conhecendo melhor e ví que posso fazer o bem sem ver a quem é muito prazeroso acredite!. Quando vocês me compreende tudo fica melhor ainda, porque assim tudo flui mais fácil e você vai ver realmente por dentro a sua Amiga Sú.
Apendi com a vida que o amor é a plenitude dos sentimentos, quando conseguimos vivê-lo todos os dias em nossas vidas em todas situações seja ela qual for e com todas as pessoas, nós, seremos verdadeiramente felizes.
Vamos fazer de tudo para termos bons pensamentos e não deixar-mos que niguém traga para nossas vidas o que não queremos ou o que não nos faz bem, temos esse direito não é mesmo?

Obrigado por vocês caminharem comigo por tantos anos.

















terça-feira, 3 de fevereiro de 2015

Frase do dia

A dor, é o adubo que faz crescer em nós a produção evolutiva.



Bom Dia !

Pensamento

Não diga jamais que é pobre.
A pobreza não é falta de dinheiro: a pobreza verdadeira é a falta de compreenção de uns com os outros.

Mensagem

Deus nos guia sempre, dando-nos a orientação de nossa vida.
Mais precisamos ser receptivos, para ouvir Sua voz, sabendo interpretar através das circustância que cercam nossa vida, levando-nos  ao maior progresso espiritual de nosso ser.
Tenha sempre seu momento de silêncio e oração com Ele, assim, buscamos a paz tão almejada.

segunda-feira, 2 de fevereiro de 2015

Mensagem

Para você que acompanha o meu blog com muito carinho da sú.

Tenham uma semana abençoada.

Frase do dia

Pense sempre na saúde, na alegria, na prosperidade, que sua vida tomará um novo rumo.




Bom Dia !

Pensamento

Se a tristeza bater na sua porta diga a ela que você é mais forte do que ela .

Mensagem

Se o seu céu está coberto de nuvens,saiba que elas passarão, e o sol voltará a brilhar novamente.
Seja forte e siga em frente, não desanime nunca!

sábado, 31 de janeiro de 2015

Frase do dia

A perfeição não é desta terra , não exija dos outros aquilo que você também ainda não pode dar.



Bom Dia !

Pensamento

Preste atenção no que você está fazendo com sua vida, ela vale ouro.

Dicas da Sú

Nunca desanime Deus está dentro de cada um de nós, sempre pronto  a dar-nos energia, vigor, ânimo e incentivo. Pense nisso antes de ficar com a alto estima em baixa a sua força está em você no seu Deus interior. Acredite !

Mensagem

Para subir na vida dois degraus, existem de suma importância que são representados por dois verbos: amar e servir. Acredite sempre nos valores da alma.

segunda-feira, 26 de janeiro de 2015

Dicas da Sú

Contribua, com a sua parcela, para tornar mais belo este mundo.
Leve paz, amor , alegria a todos que passarem por sua vida eles vão sentir como é belo seu interior.
Saiba que um pequenino gesto pode melhorar muito o ambiente que nos encontramos. Ajude a quem está desanimado, você vai sentir sua luz brilhar.




Bom Dia !

Pensamento

Um simples aperto de mão confiante faz renascer, por vezes , a coragem de quem estava por fraquejar.

Mensagem

Domine sua agitação!
Pessoas calmas podem ser totalmente eficientes.
A agitação cansa e produz tudo mal feito.
A pressa é inimiga da perfeição.
Quando estamos calmos realizamos tudo bem feito.
Quanto mais trabalhamos , maior a nossa calma.
Domine sua agitação, permaneça sereno, e tudo lhe sairá bem.

sexta-feira, 23 de janeiro de 2015

Mensagem

A vida é cheia de lutas não devemos desistir, Deus nunca vai desistir da gente por isso, ser forte é o melhor caminho.

terça-feira, 20 de janeiro de 2015

quinta-feira, 15 de janeiro de 2015

Frase do dia

Tenha coragem em todas as circunstâncias da vida.





Bom dia!

Pensamento


Cuide da sua mente, para que a saúde se reflita em todo o seu corpo.

Mensagem

Respeite o próximo e ajude sempre, mas em silêncio, , porque o Pai, que Vê no segredo , o recompensará muito mais do que o reconhecimento público que tiverem seus atos.

segunda-feira, 12 de janeiro de 2015

domingo, 11 de janeiro de 2015

Frase do dia

Ligue-se ao pensamento universal de bondade e amor, e vencerá todos os obstáculos.


Bom Dia !

Pensamento

Lebre-se sempre que a força divina está dentro de nós.

Mensagem

Pense positivo, para atrair apenas pensamentos de paz e prosperidade.

Sú Falando e Pensando


O Ano está começando, e precisamos parar e refletir sobre nossa vida.
Devemos sempre ter esperança que dias melhores virão, e o corre corre habitual, sempre vai existir, mais desta vez, devemos olhar com mais cuidado para errar menos, e olharmos para nós, mais confiante e mais alegre sem se julgar. Muitas vezes precisamos mudar o nosso modo de agir, é ele, que por vezes nos mostra algo de errado que não percebemos e com um olhar mais atento tudo pode ser visto. Então, use esse benefício a seu favor e você vai estar sempre alerta contra qualquer coisa que não está  fazendo bem a você. Faça uma lista de tudo que você não gostou do ano que passou e por aí, você vai retirando tudo que você não gostou da sua vida.Caminhe sempre procurando o melhor e não deixe pessoas e coisas que não te levam a lugar algum fazer parte da sua vida. Liberte-se de tudo que está encalhado, assim seus passos  vão ficar mais livre.Faça uma faxina emocional limpando tudo que não é bom da sua mente e respire fundo olhando sempre para o amanhã.Não dizem que é dando que se recebe? Então, doe bons pensamentos que você vai receber de volta bons pensamentos e seja feliz.


Feliz 2015 a todos!



sábado, 10 de janeiro de 2015

Mensagem

LIBERTE-SE PARA UMA VIDA MELHOR DESISTIR JAMAIS RECOMEÇAR SEMPRE!
POR PIOR QUE SEJA A QUEDA ESTAR DE PÉ SEMPRE SERÁ A MELHOR SOLUÇÃO.
DEIXE O AMOR FALAR SEMPRE MAIS ALTO. QUANDO APRENDEMOS A AMAR DE VERDADE AO PRÓXIMO É PORQUE JÁ SABEMOS NOS AMAR.
ABRA OS BRAÇOS DEIXE SEU CORAÇÃO MAIS LEVE, RESPIRE FUNDO E DIGA: SOU FORTE, NADA VAI ME FAZER DESISTIR DE TUDO QUE EU SONHEI PARA MINHA VIDA! SÓ ASSIM, A VIDA VAI NOS RESERVANDO SURPRESAS INIGUALAVEIS. DEVEMOS  ACREDITAR SEMPRE NO NOSSO POTÊNCIAL.ISSO É QUE FAZ A GRANDE DIFERENÇA.
NUNCA DEIXE DE AMAR, SÓ O AMOR CONSTRÓI.