sábado, 19 de maio de 2012

Dicas da Sú

Aproveite o friozinho e faça pela manhã, aquele chocolate quentinho com umas torradinhas recheadas de ricota com geléia de damasco ou o queijo ou a geléia de sua preferência, coma sempre uma fruta no café da manhã de preferência mamão é importante para sua saúde. Nunca tenha preguiça para fazer algo de bom por você! Depois, volte para sua  caminha com aquele pijaminha bem quentinho, há, coloque uma meia no pés é bom manter os pés aquecidos, e  de aquela relaxada, veja tv, ou leia um livro ou revista, faça algo de bom para você se destrair  se der aquela molezinha, volte a dormir o frio é uma delícia de baixo das cobertas. Sabado e domingo são os seus dias zem o dia do descanço seu corpo agradece sua mente também, e você ganha saúde e a noite vai  passear, curtir um cineminha  ou vá dançar, ou vá ao teatro fica a seu critério, viva com tranquilidade e qualidade de vida  isso é se gostar.Se você pensar assim; hoje não dá para sair  a grana está curta  não vou fazer nada vou ficar em casa , tudo bem, não desanime, faça uma pipoca e veja um filme tomando um chá bem quentinho, tem chás muitos saborosos  é muito legal, procure sempre fazer algo de bom por você.

Tenha um Lindo Final de semana!

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