segunda-feira, 14 de maio de 2012

Receita Brigadeiro para Dieta

Amigas me passaram uma receita e acho que vocês vão gostar.
Brigadeiro Diet.

Ingrediente.

2 Batatas doces medias
1 colher de sobremesa de farelo de aveia
1 Barra de chocolate 70 por cento cacau
Sal só uma pitadinha

Modo de fazer

cozinhe bem a batata doce com casca na água com sal e deixe esfriar um pouco.
Depois  descasque  e amasse bem as batatas doces com um garfo ou passe no espremedor, junte o farelo de aveia e misture muito bem, faça umas bolinhas como faz o brigadeiro, e vá colocando em um prato.
Derreta o chocolate em banho maria e espete cada bolinha com um palito e passe no chocolate derretido e coloque na pedra da pia da cozinha para secar. Depois de todos prontos leve para gelar.

Façam, e depois me diz se gostaram.  Obrigado.

Essa receita é brigadeiro para diabéticos ou para quem quer fazer uma dieta legal.




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