Tem pessoas que não costumam tomar café pela manhã não é mesmo? Então faça essa receitinha que além de você ficar alimentado não vai engordar.
Bata no liquidificador:
1 Copo grande de mate
3 colheres de sopa de leite em pó molico
Adoçante a gosto ou açúcar fica a seu gosto.
Depois é tomar e se delíciar. Bom de mais, leve e saboroso.
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